Lunes, 18 Diciembre 2017 20:35

Aceptación y crecimiento

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Los seres humanos tenemos la capacidad de aprender y ser personas eficientes y positivas, dos grandes actitudes que nos llevan a tener conductas de bienestar. No obstante, en muchas ocasiones elegimos tener actitudes que nos impiden crecer, que nos oprimen y no nos permiten ver lo mejor de nosotros. Pero, ¿qué motivo podemos tener como seres humanos para no amarnos a nosotros mismos? Todos, en algún momento, nos hacemos una especie de boicot y eso no nos deja amarnos, y, por ende, descuidamos nuestra persona.

Todo comportamiento tiene consecuencias positivas o negativas, y el camino que nos lleva hacia la eliminación de cualquier tipo de comportamiento autodestructivo está lleno de baches provocados por la incomprensión de nuestras propias motivaciones. Cuando logramos comprender por qué dirigimos cierta maldad hacia nosotros mismos y las razones por las que retenemos esos pensamientos negativos, entonces empezamos a combatir los malos comportamientos; pero si no logramos entenderlo, volvemos a boicotearnos.

Toma las riendas de tu vida
•Impide que la timidez y la falta de seguridad te alejen de tus amigos y familiares. Algunas personas evitan las relaciones afectivas por miedo a ser rechazados.
•Acepta el crecimiento. Elimina los pensamientos negativos, esos que te dicen que no puedes o que no lo mereces. Tienes todo para lograrlo, solo necesitas poner los planes en acción y decidirte.
•Bloquea la lástima de los demás. La compasión y la atención mal encaminadas son retribuciones autofrustrantes para ti.
•Deja de culpar a los demás de tus errores. Sé responsable de tus propias acciones y asume las consecuencias, esto te ayudará a crecer como persona.
•Vive con la mente en el presente. No mires hacia atrás ni te quedes enclaustrado en los recuerdos.
•Hazte cargo de tu propia vida. Recuerda que tienes todo lo necesario para vivir lo que anhelas y cumplir tus metas.

Año nuevo, mente nueva
Estamos a muy poco tiempo de iniciar un nuevo año, debemos recordar que si Dios nos presta vida, hay que vivir nuestro trayecto de la mejor manera posible, y, definitivamente, eso inicia con nosotros mismos.

Nada de lo que hay afuera nos va a dar la satisfacción de vivir. La única prueba de vida es el crecimiento. Convertirte en una persona que se ama a sí misma es elección propia. Si nos dejamos llevar por las emociones, viviremos siempre enfocados en nuestros problemas. Independientemente del pasado, las personas y las circunstancias complicadas, elige acciones que te lleven por un buen camino, para crear hábitos que te llenen de amor y plenitud.

Esmeralda Cambuston
Coach Certificada en Desarrollo Humano. Reg. STPS: CACE720915C81-0005 / Coach: 000370. Tel. (662) 301 6829 y Cel. (662) 128 3201. Conoce más en Facebook, Twitter y Linked In.

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