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Valores (115)

Jueves, 03 Agosto 2017 17:41

Empresas socialmente responsables

 

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Porque las buenas acciones nos transforman, difundamos lo que significa ser socialmente responsable para hacer crecer el número de empresas que apoyan a la comunidad.

En la actualidad, se ha tomado conciencia de la responsabilidad del impacto positivo o negativo de las empresas en su entorno, y es por eso que las empresas se han organizado mediante los organismos que las representan para ser reconocidas como Empresas Socialmente Responsables, mejor conocidas por las siglas ESR.

¿Qué es el distintivo ESR®?
ESR® es un reconocimiento que se otorga todos los años en México por el Centro Mexicano para la Filantropía. Este distintivo, además de agregar valor y rentabilidad a la marca, acredita a las empresas ante sus trabajadores, clientes, proveedores, accionistas, autoridades y sociedad en general, como una organización que se compromete voluntaria y públicamente con una gestión socialmente responsable como parte de su cultura y estrategia de negocio.

Ser una empresa socialmente responsable implica ocuparse en que las actividades comerciales sean sustentables tanto en lo económico, social y ambiental o ecológico, reconociendo los intereses de los grupos con los cuales se relaciona. Esta responsabilidad también implica el respeto por la dignidad de las personas que trabajan dentro de la empresa, sus valores éticos y su medio ambiente.

Congruencia en la labor
Algo que en lo personal nos entusiasma de este tema es la parte de la estrategia que se refiere al trato de los trabajadores, ya que antes de impactar positivamente en la comunidad, es necesario que se empiece allí mismo: una labor social dentro y fuera de la empresa.

Déjame explicarme con otras palabras: si se programan recursos anualmente para realizar una labor social, como llevar alimentos o servicios médicos a personas pertenecientes a comunidades de extrema pobreza, primero se deberían usar esos mismos recursos para estar al pendiente de que no le falte lo necesario a los trabajadores de la empresa, esto implica un salario que cubra las necesidades básicas, capacitación constante y trato digno en cuanto a cargas de trabajo y horas dedicadas, lo que llevaría a una baja rotación de los mismos.

Trabajando en Sonora
Una de las cadenas de supermercados más grandes en el mundo que llegó a México, específicamente a Sonora, y que empezó a comprar productos agropecuarios de la región, exigió a los empresarios realizar cambios en las instalaciones que los trabajadores usan para descansar y alimentarse; asimismo, buscó cambios en los temas de higiene en los alimentos y solicitó que todos los empleados estuvieran registrados ante el Instituto Mexicano del Seguro Social.

Rafael Fontes Lohr
Coach de Negocios
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Desarrollador de competencias humanas y directivas.
Maestría en asesoramiento educativo familiar.

Jueves, 03 Agosto 2017 16:44

Educando por un futuro mejor

 

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Es triste ver que en nuestro país la gente carece cada vez más de los recursos para tener casa, comida y vestimenta digna; además, estar cerca de la frontera con Estados Unidos agrava nuestra situación, ya que es muy común que nuestro estado reciba a cientos de personas que día a día son deportadas. Las colonias marginadas crecen sin planeación y sin recursos, y el desempleo es cada vez mayor.

Sin embargo, nuestra comunidad es generosa y solidaria. Existen empresas que apoyan a sus empleados proporcionándoles por lo menos una comida al día; además, hay algunas que proporcionan capacitaciones a las esposas de los empleados para que aprendan un oficio que puedan hacer desde su hogar y les reditúe algo de dinero. Las organizaciones de asistencia privada también tienen albergues donde las personas reciben comida y pueden dormir. El gobierno pone su granito de arena para tener centros que capaciten a hombres y mujeres a tener un trabajo digno. Todos estos esfuerzos son insuficientes ante la magnitud del problema.

Empieza en el hogar
Como padres, tenemos la oportunidad y la responsabilidad de enseñar a nuestros hijos a ser solidarios y compartidos con nuestros semejantes; esta no es una tarea fácil, ya que lo que menos queremos es ponerlos en situaciones de riesgo. Entonces, ¿qué podemos hacer para enseñarles a nuestros hijos a ser solidarios? La respuesta la encontramos en la labor social, en el voluntariado y en la ayuda organizada.

En el hogar podemos educar a nuestros hijos para contribuir con la sociedad. Iniciemos enseñándoles a donar aquello que no necesitan, como ropa, zapatos, mochilas o juguetes que ya no usan. También pueden llenar canastas con fruta y alimentos y llevarlas a personas de bajos recursos o repartir alimentos afuera de sitios concurridos, como hospitales. Podemos dedicar un día al mes para realizar una buena acción y así ayudar a quien más lo necesita. Esta enseñanza si es en familia es invaluable.

Una labor que tiene frutos
•Estas pequeñas obras ayudan a afianzar los vínculos familiares.
•Los niños y adolescentes aprenden a asumir y a cumplir un compromiso que más tarde los hará sentirse orgullosos de su labor.
•Fortalecen a su comunidad. Cuando una comunidad funciona bien, sus miembros también se benefician.

Si nos damos a la tarea de enseñarles esto a nuestros hijos, entenderán que una sola persona puede lograr grandes cosas con sus buenas acciones, que ellos como niños pueden influir en su comunidad.

¡No desistas, pregona con el ejemplo! Es esta tu mejor herramienta para transmitir hábitos, costumbres, valores y tradiciones que a tus hijos les darán pertenencia, orgullo, tolerancia, habilidades en la toma de decisiones, aprenderán a ser líderes y establecerse metas, pero, sobre todo, aprenderán a dar amor y recibirlo.

Coach Nidia Santellanes Madrigal
Conferencista, terapeuta y coach de vida
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Miércoles, 02 Agosto 2017 16:59

Un vistazo al pasado

 

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Es lugar común creer que no hubo mujeres filósofas en el mundo antiguo. Nuestro espectro de nombres en la filosofía antigua son masculinos: Tales de Mileto, Anaximandro, Anaxágoras, Sócrates, Platón y, por supuesto, Aristóteles. La arqueología más reciente, con todo, desvanece esta creencia: un puñado de inscripciones en las tumbas revelan que estas pertenecen a mujeres filósofas. En esta entrega me limitaré a hablar de Téano, Phintys y Perictione, quizá las tres mujeres filósofas más antiguas.

Téano
Téano de Crotona, matemática y filósofa griega, es reputada como la primera mujer filósofa. Téano fue estudiante y esposa del famoso matemático –y también filósofo– Pitágoras, y perteneció a la escuela pitagórica. Aparentemente, Téano escribió un tratado en torno al tema de la piedad, en el cual corrige la trillada tesis pitagórica de que todo el cosmos se deriva de los números. La tesis de Téano, en contraste, es la siguiente: más que el mundo es un derivado de los números, el mundo está ordenado en una secuencia y, por ende, está en concordancia con los números.

Fuentes antiguas caracterizan a Téano como una mujer modesta y virtuosa. Una anécdota nos relata que en una ocasión Téano fue elogiada por la belleza de su brazo, elogio al cual ella contestó que la belleza de su brazo no era para el público. En otra ocasión, a Téano se le preguntó si una mujer puede atender a un festival religioso después de haber tenido relaciones sexuales, a lo cual Téano contestó que si la pareja sexual había sido el esposo, entonces no había problema, de otra manera nunca.

Phintys
Phintys de Esparta también fue perteneciente a la escuela pitagórica y se cree que escribió un tratado sobre la moderación de la mujer. Si bien es cierto que Phintys abogó en pro de la distinción de roles entre varón y mujer, alegando que hay actividades propias de varones y de mujeres, a ella se le puede adjudicar en primer lugar la tesis de que las mujeres son tan aptas como los varones para hacer filosofía. El argumento de Phintys es que dado que el fin de la filosofía es perfeccionar el alma hasta convertirla en excelente, y las mujeres pueden adquirir un alma excelente mediante la virtud de la moderación, entonces la actividad filosófica es apta para mujeres. Un alma femenina excelente, alega Phintys, incluye un buen comportamiento con el esposo, el cuerpo, la familia, la casa y los dioses.

Perictione
Perictione fue la supuesta madre de Platón, a quien se le atribuye el texto Sobre la armonía de las mujeres, texto que versa sobre las virtudes apropiadas para las mujeres; por ejemplo, la conservación de su matrimonio y de su familia. Mientras que en La República Platón expone que las mujeres deben suprimir todo deseo por comida, vestimenta y riqueza opulenta, Perictione señala que la riqueza y el honor siempre serán bienvenidos, aún cuando no sean necesarios. Perictione también considera que las mujeres pueden hacer filosofía, pero desde su hogar.

Diego Espinoza Bustamante. Licenciado en filosofía por la Universidad Panamericana. Actualmente trabaja como adjunto de rectoría de la Universidad Panamericana. Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.

Miércoles, 05 Julio 2017 20:25

¿Tus medios a medias?

 

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Un anuncio en la revista, dos espectaculares, tres spots de radio, cuatro menciones en televisión y cinco diseños en redes. En la actualidad, tenemos una gran cantidad de medios, cada uno con su respectiva audiencia y características, de los cuales podemos escoger dónde posicionar nuestros anuncios y buscar conectar con nuestro mercado meta. Sin embargo, ¿cómo saber cuáles son correctos y por cuántos deberíamos apostar?

Conéctate correctamente
Seguramente, hace algunos años, la respuesta sería un número pequeño, contando los canales tradicionales a los que una familia convencional tenía acceso. Con el paso del tiempo, esto ha ido cambiando y, sin duda, la creatividad ha tenido aplicaciones incluso fuera de los medios más populares para comunicar al público las masas, donde nos hemos dado cuenta de que el ingenio no tiene límites.

Hoy en día, es una ventaja que las empresas cuenten con una gran variedad de canales de comunicación, ya sean físicos o digitales, para posicionarse en el mercado; sin embargo, este autor no recomendaría estar en todos los medios ni casarse solamente con uno, a menos que su estrategia de promoción justifique sus acciones. Cada medio implica diferentes factores, y es importante saber cómo escogerlos.

Podemos analizar las dos situaciones. La primera, que sería estar en todos los medios, puede sonar muy atractiva de inicio, aunque también me recuerda a la frase: “el que mucho abarca, poco aprieta”, y ninguna empresa quiere apretar poco, además de que podría significar una gran inversión. La segunda, de amarrarse solo con un medio, aunque sea económicamente atractivo, se pierde la oportunidad de atraer a consumidores que sean parte de tu mercado al ser más receptivos a otro tipo de medio.

El canal adecuado
De ahí nace la importancia de tener los canales de comunicación adecuados al momento de promocionar un producto o servicio. Después de definir el mercado meta y de conocer el comportamiento de los consumidores a quiénes se pretende llegar, deben escogerse los medios más convenientes y crear una mezcla entre ellos para que se conviertan en apoyo de cada uno. Es a partir de ahí donde se generan los resultados para llegar a una meta u objetivo. No es donde queremos estar, es donde necesitamos estar.

La coherencia entre los mensajes y aplicaciones en los diferentes medios es un punto importante a resaltar; todo debe basarse en un mismo concepto. Así es como funcionan las campañas publicitarias. Ya sea en la televisión, radio, revistas y redes, entre otras., cada mensaje debe estar bajo la misma línea para no confundir al público; de esa manera los consumidores serán capaces de reconocer la marca en diferentes lugares y así generar un posicionamiento para la empresa.

Si se buscan resultados en cuanto a generar tráfico hacia el establecimiento, ventas, posicionamiento, entre otras metas, lo más recomendable es generar una estrategia publicitaria que permita sacar el mayor provecho a los diferentes medios en los cuales le conviene a la empresa estar.

Rafael Nevárez Escobar

Licenciado en Mercadotecnia y Comunicación

Director Creativo en Ágora Casa Creativa

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Viernes, 26 Mayo 2017 20:22

Lo que de verdad importa

 

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Una compañera de trabajo nos avisó el pasado viernes, a través del grupo de WhatsApp de la empresa, que llegó una película en las salas de Cinépolis y Cinemex de nuestra ciudad, destacando que el 100% de las entradas se destinarán a niños mexicanos con cáncer o enfermedades graves; “¡nunca ha sido tan fácil y entretenido ayudar! ¡Gracias por difundir!”, nos dijo. Mencionó también que Paco Arango es el director de la película titulada “Lo que de verdad importa”, quien además es el creador de la Fundación Aladina, que trabaja a favor de niños con cáncer. Y bien, siendo un gran aficionado al séptimo arte, veo la atractiva oportunidad de difundir el mensaje por la misma red social en que se me reveló, acudir a ver la historia y escribir un artículo sobre el tema, con el cual aporto mi granito de arena para ayudar a dicha causa benéfica.

Así fue como decidí ver la película el pasado sábado, 20 de mayo, en compañía de una linda amiga que también se entusiasmó con la idea. Visitar una sala de cine siempre provoca una lluvia abundante de endorfinas en mi cerebro, o sea: me pone feliz, y en esta ocasión doblemente feliz, por ayudar a niños que padecen cáncer.

“Lo que de verdad importa” es un bello título que nos puede remitir por si solo a algunas reflexiones: ¿cómo son nuestros viajes de cada día? y ¿a qué le damos más valor en nuestra cotidianidad, en nuestro trato a quienes nos rodean y el cuidado que nos damos a nosotros mismos y a nuestro entorno? La historia es linda, tierna y positiva, el protagonista es un joven hombre inglés llamado Alec (Oliver Jackson Cohen) con un negocio de reparación de aparatos eléctricos, “the healer” (el curandero), pero ciertamente un negocio mal atendido, que más bien es el pretexto para disfrutar de la vida con mujeres comprometidas, lo que combinado por su afición al alcohol y las apuestas se traduce en una vida desordenada, sin rumbo y con deudas.
En este escenario, llega el misterioso tío Raymond (Jonathan Pryce), que no conocía, y le hace una propuesta extraña pero tentadora: lo invita a viajar hasta Canadá, a la provincia de Nueva Escocia, el hogar de sus antepasados y vivir un año completo en ese lugar a cambio de saldar sus deudas. Y así, motivado por el acoso de sus acreedores, acepta el trato. En Canadá, es recibido en un pequeño pueblo y conoce a una linda chica Cecilia (Camilla Luddington), quien es la veterinaria del lugar. Una vez que ella sabe a qué se dedica, le sugiere que ponga un anuncio en el periódico del pueblo para promocionar sus servicios. A partir de ahí inicia un proceso de sanación donde el más sorprendido es el propio protagonista.

El viaje del joven Alec, que literalmente y como metáfora, lo lleva a descubrir valores que le enseñan a vivir más feliz, a transformar un rostro con el entrecejo fruncido a uno con sonrisa. Al igual que el director, guionista y productor de la cinta, pero en la vida real, Paco Arango decide también comprometerse con una buena causa donde “mancharse las manos” donde pueda donar su tiempo y devolver parte de la suerte que ha tenido en la vida, a decir de él mismo y pide ayuda a un amigo para que le aconseje. Así, un miércoles por la tarde del año 2001, visitó el Hospital Infantil Niño Jesús en Madrid.

Posteriormente a esa experiencia transformadora, nació en el año 2005 la Fundación Aladina, que proporciona apoyo integral a través de asistencia psicológica, material y emocional a niños y adolescentes enfermos de cáncer y a sus familias en España. Dicha fundación es el mayor patrocinador de Barretstown en España (un hermoso castillo en Irlanda), uno de los campamentos de la red Serious Fun Children´s Network, que cada año hace posible que más de 120 niños enfermos españoles puedan visitarlos.

Si usted ve la película, verá que en ella el Señor Paco Arango hace una distinción al actor Paul Newman, fundador de dichos campamentos en 1988, después de responderse a las preguntas: ¿y si los niños gravemente enfermos tuvieran la oportunidad de volver a ser sencillamente niños? ¿De divertirse y nada más? Los cuales llegan a niños de más de cincuenta países de los cinco continentes. La canción original “We take our fun seriously”, que cierra la película, ha sido compuesta por Paco Arango e interpretada por Jaime Lou Stenzel, joven intérprete de 14 años de edad, es dedicada a Paul Newman y se convertirá en el himno de estos campamentos.

Por último, es importante destacar que los ingresos de taquilla de esta película, dentro de nuestro país, serán destinados para dos instituciones mexicanas: una de ellas es “Casa de la amistad”, albergue para niños con cáncer y sus familias, y “Va por mi cuenta”, que provee de una comida nutritiva al día donde atienden a mujeres embarazadas o lactando, para cuidar la alimentación de los bebés desde la gestación hasta los 16 años de edad.

Así que la invitación está hecha, como dice Paco Arango: “yo no sé cuándo fue la última vez que fuiste al cine y dijiste acabo de hacer el bien, pues eso ya es posible viendo Lo que de verdad importa”. Esta película aún se encuentra en el cine, así que corre a verla hoy mismo.

Efrén Díaz Cubillas

Viernes, 28 Abril 2017 18:23

Claves para encontrar trabajo

 

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Sabemos lo difícil que puede ser encontrar trabajo en la actualidad; la demanda de empleo es tan grande que las empresas se ven en la necesidad de recurrir a largos procesos para la selección de nuevos empleados. Es aún más complicado, cuando dejaste algún tiempo de trabajar y te sientes fuera de forma, o cuando te ves en la necesidad de buscar empleo después de haber trabajo durante muchos años en la misma empresa.

Prepárate para buscar empleo y no dejes que tu cabeza se llene de pensamientos negativos. Te presentamos algunos consejos que te ayudarán a conseguir ese trabajo que tienes en mente.

•Mantente actualizado
Trata de estar al tanto de las novedades que surgen en tu profesión. Recuerda que la formación profesional no termina en la escuela. Toma cursos o talleres que te ayuden a estar en forma en tu carrera.

•Búsqueda online
La mayoría de las ofertas de trabajo se encuentran en Internet; en algunas empresas, el proceso de selección inicia en páginas como Linkedin. Por esa razón, es necesario que tengas presencia en esta y en otras redes más. Internet te permite estar en contacto con la gente y crear vínculos, además de brindarte información.

•Sé flexible
Una vez que empieces a buscar trabajo, es necesario que te muestres abierto a nuevas posibilidades y exigencias de mercado laboral. Las empresas valoran muy positivamente la candidatura de aquellos postulantes que se muestran predispuestos a asumir ciertas responsabilidades, como la movilidad geográfica o la especialización en un campo profesional concreto.

•Concéntrate en el puesto
Enfócate en los conocimientos que tienes del puesto que solicitas, ya que solo de esta manera le harás ver al reclutador que tu experiencia es una de tus fortalezas y ventajas competitivas para la vacante en cuestión.

•Llama a tus contactos
La edad nos da grandes amistades y contactos que pueden conectarnos con oportunidades laborales. Recurre a excompañeros de trabajo y pídeles consejos o pregúntales por posibilidades de empleos.

•Aprende cosas nuevas
No pierdas el tiempo esperando una llamada telefónica. Utiliza tu tiempo libre para tomar ese curso que pospusiste en el pasado o aprende algo nuevo, como un idioma o un taller intensivo de tecnología. Haz que las posibilidades crezcan.

Redacción AMIGA

 

Martes, 28 Marzo 2017 18:43

¿Comprometida con el Príncipe Azul?

 

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Hace unos días tuve una conversación con una amiga en la que me comentaba lo decepcionada que estaba con ella misma por haber elegido como esposo a un hombre que en el día a día no era el tipo de persona con el que ella había soñado estar casada. Pasé dos horas sentada escuchado sus quejas de cómo su esposo hacía cosas que la sacaban de quicio.

Salí de aquel café pensando en que el 50% de la responsabilidad de que su relación no fuera como la soñó era suya. Ella esperaba que su esposo fuera este hombre que cumpliera a cabalidad con la lista de atributos físicos y emocionales que ella había ido creando en su mente desde joven, de manera que esto, lo hiciera el hombre ideal para ella y el calificado para hacerla feliz. ¿Logran identificar lo absurdo de esa última oración?

El príncipe azul
Me atrevo a decir que todas nosotras hemos llegado a poner nuestra felicidad en el hecho de encontrar a ese príncipe azul exactamente como lo soñamos. Tampoco pedimos tanto, ¿verdad?, simplemente un hombre dulce y amoroso con su familia; un ejemplo a seguir para nuestros hijos, buen amigo y buen amante, y que sobre todas las cosas nos sea fiel hoy y siempre.

Y aunque igual que ustedes tuve esa lista en mi mente por años, temo decirles que esa es la raíz del problema de no tener a nuestro lado el hombre que soñamos. Esperamos que nuestra pareja sea un modelo que se ajuste a nosotras, a lo que consideramos que es el ideal de un hombre. Como cuando vamos a una tienda en busca de unos zapatos y esperamos encontrarlos exactamente como los queremos.
La falsa idealización
Desde niñas nos enseñan a ser como nuestros padres esperan que seamos. Desde el primer día medimos y señalamos lo que nos gusta y lo que no nos gusta de aquellas personas. Pero si nos detuviéramos a pensar que nuestras parejas son personas que también están en un proceso de crecimiento y evolución, y que nosotras como sus compañeras podemos aportarles de una manera incalculable a su trabajo interior, tendríamos el poder de convertirnos en su verdadera “otra mitad” en lugar de convertirnos en las juezas que les dictaminan cómo y cuándo hacer las cosas.

Si en lugar de criticar que el hombre con el que estamos no tiene todas las cualidades que esperamos encontrar, nos preocupáramos por conocerlo mejor, la relación se convertiría en un trabajo mutuo y no en una espera o reclamo constante para que él sea lo que esperamos.

Los cuentos de princesas nos dieron el mal ejemplo de que el príncipe llegará a salvarnos en el momento preciso. Pero al crecer nos dimos cuenta de que la realidad es otra. Despertamos en un mundo donde el príncipe es un ser humano con dudas, miedos, inseguridades, cambios de temperamento y sueños propios, es decir, con la misma cantidad de defectos y virtudes que nosotras.

Las invito a ver sus relaciones como espacios compartidos, donde cada uno tiene la misma responsabilidad con el otro. Pensemos que nuestros príncipes también necesitan en momentos que sus princesas los rescaten. Y que, a medida que fomentemos un ambiente equilibrado en nuestras relaciones, construiremos un “nosotros” constante y sólido que tendrá más oportunidad de ser para siempre.

Maritza Rodríguez es actriz de talla internacional, reconocida por su participación en El señor de los cielos; así mismo, es modelo y especialista en negocios. Actualmente, Maritza realiza un blog, lo puedes encontrar en la siguiente página: maritzarodriguez.com. Youtube: Con M de Mujer by Maritza

Lunes, 27 Marzo 2017 20:30

Nunca es tarde para el amor

 

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Hoy en día, existe un gran número de personas solteras, esto se debe a que en la actualidad los jóvenes se enfocan más en su vida profesional que en su vida sentimental. Desafortunadamente, vivimos en una sociedad donde nos guiamos por el “qué dirán”, el juicio y etiquetas tales como “está quedada” o “se le fue el tren”. No obstante, debemos considerar que el estado civil es una decisión personal y que hay muchísimas razones por las que alguien decide ser soltero. Sin embargo, una decisión puede cambiar de un momento a otro, y el amor está allí afuera, solo debemos darnos la oportunidad para abrirle la puerta y dejarlo entrar.

Amor a los 40
Existen más ventajas que desventajas al encontrar el amor después de los 40, una de ellas es la madurez, ya que a esa edad sabemos perfectamente qué es lo que queremos, con qué tipo de persona queremos compartir la vida y a dónde buscamos llegar; a los 20, por otro lado, nos guiamos más por la atracción física y estamos sumergidos en constantes cambios.

Otra ventaja es que a esa edad seguramente ya hicimos lo que teníamos en la bucketlist, entonces no tenemos pendientes antes de dar el “sí, acepto” y compartir nuestra vida con alguien más. Además, con los años podemos encontrar esa plenitud en nosotros mismos y así vibrar más fácilmente con las personas que nos complementan.

De acuerdo con los expertos, encontrar el amor siempre es cuestión de actitud, por esa razón te comparto algunos consejos para recibir el amor de la mejor manera:

• Siéntete cómoda contigo misma y todo lo demás fluirá.
• Amplía tu círculo social: acepta invitaciones a salir y asiste a los eventos que puedas. Nunca sabes dónde conocerás nuevas amistades.
• Despierta tu espíritu aventurero: la vida está ahí afuera, anímate a vivirla, viaja, conoce y explora. ¡Sal de tu zona de confort!
• Fluye con la conversación, no la acapares: escucha para que te escuchen.
• Sé un reto: mantén una actitud relajada. Recuerda: la vida sigue y tú con ella.
• Dile adiós al ex: por muy maravillosa que sea la historia, el presente es este. ¡Vívelo!
• Sé genuina: siempre sé tú, con tus virtudes y defectos; recuerda que las máscaras a la larga pesan y se caen.

 

Estrella Aguilar
Terapeuta e instructora de la técnica de ThetaHealing
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Cel. (662) 337 0552

Viernes, 24 Marzo 2017 19:44

Despedida de soltera

 

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Las bodas, al igual que todos los eventos previos a la ceremonia, se convierten con frecuencia en recuerdos emotivos para los novios y sus allegados. Al planearlos, lo que se busca es que sean memorables, que los invitados estén cómodos, felices y se diviertan. Entendemos que, si eres dama de honor, puede llegar a ser complicado decidir entre todas las opciones, por eso aquí te daremos las pautas para que logres un evento exitoso:

Lo primero a considerar es: ¿cómo crees que a la novia le gustaría despedirse de su vida de soltera? ¿Es una persona tranquila? ¿Quiere divertirse? ¿Disfrutaría de una noche con sus amigas? ¿O es más del tipo creyente y preferirá despedirse en compañía de familia y amigos con algo relajado?

Despedida con amigas
Al pensar en una despedida tradicional, se vienen a la mente fiestas con strippers y música alegre junto a una barra de bebidas; sin embargo, es evidente que eso no funciona para todas. Si crees que ese es el caso, puedes probar con una noche de antro fuera de lo común, por ejemplo: rentar una limosina e ir a tantos antros como les sea posible.
Una opción que cada vez es más popular es una despedida fuera de la ciudad entre la novia y las damas; podría ser un viaje a Las Vegas o tal vez a un pueblo mágico dentro del país. Incluso, puede ser una salida relajante de spa a la playa, con masajes y pedicure para que la novia se olvide por unos días del estrés de los preparativos.

Despedida con amigas de la novia y de su mamá
Otra tendencia son las despedidas de experiencia; por ejemplo, rentar un salón entero por una tarde y hasta la noche, con estilistas y todo, para que aprovechen la velada que pasan juntas probándose peinados y maquillajes para el evento. Incluso ir todas a hacerse un cambio de imagen con un asesor profesional. También pueden tomar juntas un curso de repostería, cocina, coctelería o tal vez buscar un profesor de baile que les rente su estudio y las enseñe a bailar ritmos que no han explorado mucho para el evento y la posteridad. Lo importante es que lo disfruten y lo hagan juntas.
Si crees que la novia disfrutaría de algo todavía más tranquilo, podrías buscar un jardín, decorarlo con luces, una mesa campestre y convertirlo en una especie de picnic.

Despedida de soltera con familia
Si la novia es más tradicional, puedes recurrir a una despedida bíblica. Esta se realiza en compañía de familia y amigos, por lo que la novia recibe regalos específicos. Se debe considerar el respeto a la tradición, quién oficializará la ceremonia (debe ser alguien que tenga vasta experiencia bíblica) y qué regalos espera la novia para asignarlos.
Si no buscas una fiesta religiosa, puedes hacer solo una reunión con una temática relacionada con la novia. El hecho de que las bebidas no deban ser necesariamente alcohólicas no es una limitante; puedes usar copas transparentes de plástico para los niños y servir limonada rosa en lugar de vino rosado, por ejemplo.

Despedida en pareja
También puedes hablar directamente con tus damas sobre lo que a ti te gustaría. Es común que se hagan despedidas en pareja. Se pueden hacer, por ejemplo, juegos de preguntas para los invitados sobre la pareja con premios para quien tenga más aciertos. Las despedidas conjuntas se han popularizado recientemente, sobre todo en parejas que tienen grupos de amigos similares.

Especial Amiga

 

 

valores24marzo

Según datos del registro civil, en Sonora el divorcio va en aumento. Existen muchas razones por las cuales se está dando este fenómeno. Nuestra creencia errónea acerca de lo que es el amor es una de las causas por las cuales muchos matrimonios se disuelven.
Las novelas, los poemas, las películas y las canciones de amor nos han vendido la idea de que es inagotable. Esto es totalmente falso. Si el amor no se cultiva, si la relación no está creciendo, se está muriendo.

Unión no es solución
Muchas parejas también creen que el matrimonio es una solución mágica, que a partir del día de la boda su relación va a cambiar. Es por esto que muchas personas no ven con realismo los defectos de la pareja antes de contraer matrimonio, porque piensan que estos desparecerán al firmar un papel ante la ley.
He tenido muchas pacientes que me dicen: “no era lo que esperaba, yo pensaba que al adquirir el compromiso mi pareja iba a cambiar, y sigue igual”. En un buen noviazgo, cada uno conoce los defectos del otro y sabe si está dispuesto a aceptarlos o no. Cuando no los aceptan y tienen la ilusión de que al contraer nupcias todo va a cambiar, esa relación está destinada al fracaso, pues la boda no cambia a nadie.

Atracción no es igual a amor
Otra de las ideas erróneas que tenemos acerca del amor es que es excluyente. Muchas personas piensan que si ya aman a una persona, no podrán sentirse físicamente atraídos por otra, y esto es totalmente falso, pues todos podemos amar a una persona y aún así sentirnos físicamente atraídos por alguien más. El problema que surge de este pensamiento es que muchos, al sentirse físicamente atraídas por otra persona, creen que esto significa que ya no aman a su pareja.
En este punto es muy importante mantener la guardia, estar alerta y evitar enamorarte de alguien más. Si sientes atracción física, evita el contacto lo más posible. Hoy en día es más fácil caer en las redes de la infidelidad, debido a que la comunicación privada es más accesible.

Conoce y ama
Otra de las falsas creencias del amor es que muchos piensan que la relación de pareja es pura dicha y placer, y no siempre es así. Toda relación afectiva tiene conflictos y muchas veces en lugar de buscar acuerdos, soluciones y luchar por la relación, optan por la salida más fácil: el divorcio.
Para evitar formar parte de las estadísticas, debemos empezar a ver el amor desde una perspectiva más realista y menos novelesca. Es importante dedicar el tiempo de noviazgo para conocer bien a la pareja y decidir objetivamente si es conveniente dar el siguiente paso. Una vez que se han contraído nupcias, es importante no dejar de crecer como pareja, pues aunque el amor pasional se acaba, nace el amor maduro y comprometido que se atreve a crecer y a hacer un esfuerzo por mantener una sana relación.

 

Denise Ramos Murrieta, Terapeuta Familiar e individual.

Cédula Profesional 8143370.

Hospital Cima Hermosillo, Celular (662) 290 2214

 
 

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